Seien wir mal ganz ehrlich,
uns ist doch bewusst, dass man Körperfett verliert, wenn man weniger isst, als man verbraucht.
Und um dieses Ziel zu erreichen, hungern wir uns zu Tode oder essen Sachen, die uns nicht schmecken. Dadurch haben wir ständig Lust auf was
Süßes und nach einer gewissen Zeit verlieren wir den Kampf gegen unseren Appetit und der Kreislauf beginnt von neuem.
Ganz klare Sache, wir scheitern einfach an der Umsetzung. Wir gehen eine Diät komplett falsch an.
Auch Sie werden kein Verständnisproblem, sondern ein Umsetzungsproblem
haben.
Und genau da kommt Ihr Personal Trainer ins Spiel.
Er wird Ihnen Schritt für Schritt erklären, wie Sie sich daran gewöhnen, sich gesund und ausgewogen zu ernähren.
Auch per Skype möglich